我們都在每次學習的過程中，努力尋找著任何能讓自己更進步的蛛絲馬跡
精準營養學(Precision Nutrition)是飛教練第一張沒有透過任何培訓機構，全英文自修的第一步，六百多頁的原文書，讓我死了不少腦細胞，感謝我們 說書團 團長，@陸傑瑞 大大一起進修念書，只能說有人一起進步的感覺真好，只是...，他比我晚讀，還比我早通過...，根本怪物等級...
很多人問我，你證照已經一堆了，為什麼還要一直考，我想說：「我正在試圖讓自己變得更好，這是我對自己職業生涯負責的一種態度。」
進修的過程中，我發現很多我以前規劃時沒有注意的小細節，不僅僅是能量平衡這麼簡單的事情，消化道、大腦神經、內分泌系統，牽一髮而動全身，體內能量的傳遞與代謝，各種營養素消化的過程，都成了我幫學生安排飲食計畫所需顧慮的要素。
我一邊念書，一邊慢慢規劃著自己的減重計畫，為了下個禮拜給自己2018的期末考做準備，到底怎麼樣，下禮拜就會揭曉了，自己要非常認真地跑過一次飲食計畫之後，在給予建議時才會更準確，有了理論基礎當作後盾之後，才會知道這麼做的原因是甚麼，我準備再把這本書重新念一次，我覺得應該要讀得更熟一點並且慢慢應用才對得起這張證照，感謝”精準營養學”，又讓我找到了教練生涯中的另一塊拼圖。
很多人問我，你證照已經一堆了，為什麼還要一直考，我想說：「我正在試圖讓自己變得更好，這是我對自己職業生涯負責的一種態度。」
進修的過程中，我發現很多我以前規劃時沒有注意的小細節，不僅僅是能量平衡這麼簡單的事情，消化道、大腦神經、內分泌系統，牽一髮而動全身，體內能量的傳遞與代謝，各種營養素消化的過程，都成了我幫學生安排飲食計畫所需顧慮的要素。
我一邊念書，一邊慢慢規劃著自己的減重計畫，為了下個禮拜給自己2018的期末考做準備，到底怎麼樣，下禮拜就會揭曉了，自己要非常認真地跑過一次飲食計畫之後，在給予建議時才會更準確，有了理論基礎當作後盾之後，才會知道這麼做的原因是甚麼，我準備再把這本書重新念一次，我覺得應該要讀得更熟一點並且慢慢應用才對得起這張證照，感謝”精準營養學”，又讓我找到了教練生涯中的另一塊拼圖。
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